April 19th, 2013

Весенний фитнес

Проходит под девизом - "хорошо иметь домик в деревне!". Лучший фитнес, это упражнение с мотоблоком. Практикую с субботы. Особенно вчера день удался. Брал отгул, траву посеять, а то земля пересыхает уже. С 9-ти до 16-ти без вынимачки из пахоты, удалось соток 10-12 привести в состояние, годное к посеву. Сказать, что устал, не сказал бы всё таки. Заебался в усмерть!  Даже не помню, когда такое состояние испытывал последний раз. В полпятого сел обедать, реально ложка из рук падала. Полежал часок. Потом пнул свою стонущую тушку, под зад и выгнал сеять. Хорош прохлаждаться, солнце ещё высоко! В полдесятого только разрешил вернуться к дивану)) День год кормит, хуле.
За эту неделю вылетели все зимние жиры, напрочь. Снова строен и подтянут, хотя и не сильно резв в движениях)) Ибо мясо болит, а ладошки так ваще, как две совковые лопаты, так же не гнутся и ни чё не чувствуют. Ну ни чё, ещё пару неделек, потом отсадимся и полегчает.
Так што хлопцы, кому надо быстро привести фигуру в порядок, покупайте мотоблок. Мотокультиватор не пойдёт, слишком лёгкий. И даже если своей земли нету, не страшно, можно упражняться на любом клочке. Хоть в лесу, хоть в поле. Можно даже денег заработать, если приехать с ним в деревню или дачный посёлок)) 3-4 часа в день, гарантировано сгоняют 1-2 кг жира. Удачного фитнеса!

Лучший рецепт приготовления мёртвого кролика.

Берём мёртвого кролика.

Расчленяем на крупные фрагменты

Посыпаем специями, по вкусу.
Потом берём рукав для запекания. Завязываем один конец. И делаем постель из квашеной капусты (примерно один килограмм), лука, порезанного колечками (2-3 головки). Можно добавить тёртой красной свеклы (1 шт.). Сверху выкладываем расчленёнку. Завязываем рукавчик и ставим протвинь в духовку. Ставим 200 гр.С. Ждём, пока мясо не начнёт отставать от костей. Потом надрезаем рукав. И ждём пока мясо подрумянится до нужной кондиции.
Получаем отличное блюдо и гарнир одновременно. Блюдо проверенно неоднократно, лично. Да я его, собственно, сам и изобрёл, когда кролики в других своих воплощениях уже надоели.
Приятного!